Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, 2000'li yılların başında "Asmalı Konak" dizisinde canlandırdığı "Bahar Karadağ" karakteriyle büyük bir hayran kitlesi edinmiştir. Son olarak ise "Veda Mektubu" dizisinde başrolde yer aldı.

Nurgül

Fit görünümüyle dikkat çeken Yeşilçay, daha önce yaptığı açıklamada açlık orucu yöntemini uyguladığını belirtti. Bu yönteme göre, gece yatmadan dört saat önce yemeği bırakıyor, sabah kalktıktan sonra dört saat boyunca aç kalıp ardından yemek yiyordu. Ayrıca tatlı ve çikolatadan uzak durduğunu ifade etti.

Nurgül1

2024’te Evlenecek Burçlar: 2024 Bitmeden Nikah Masasına Oturacak 4 Burç! 2024’te Evlenecek Burçlar: 2024 Bitmeden Nikah Masasına Oturacak 4 Burç!

Yeşilçay, önceki açıklamasında gece yemek yemeyi bıraktığını ve 16 saat boyunca aç kaldığını paylaştı. Kahvaltıyı geç yaptığını ve beslenmesine dikkat ettiğini belirten oyuncu, gözaltı torbaları için yumurta akı, selülitler için ise filtre kahve kullandığını dile getirdi.

Nurgül4

Kaynak: HABER MERKEZİ